Creatine Caps Monohydrat - 130 Kapseln
Envase: 130 cápsulas- PVP aprox.
- 19,99 €
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Creatin Monohydrat4800 mg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético218 kJ / 52 kcal
- Grasas0,8 g
- de las cuales saturadas0,8 g
- Hidratos de carbono0 g
- de los cuales azúcares0 g
- Proteínas11 g
- Sal< 0,01 g
Ingredientes
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Creatine monohydrate (86,1%), bovine gelatine (capsule casing), anti caking agent (magnesium salts of fatty acids). May contain traces of GLUTEN, MILK, SOYA and EGG.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
Puede contener trazas de
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- Gluten
- Huevo
- Soja
- Leche
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 6 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: 2 mal täglich bis zu 3 Kapseln mit Wasser. Davon 3 Kapseln eine halbe Stunde vor und 3 Kapseln innerhalb einer Stunde nach dem Training. An trainingsfreien Tagen jeweils bis zu 3 Kapseln morgens und bis zu 3 Kapseln am Abend.
Todavía no tenemos los valores de referencia de creatina para ver cuánto te cubre.
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
173.ºde 556
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- 173.º
Creatine Caps Monohydrat - 130 KapselnEste productoOtras4,8 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»
- «Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.»
- «Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.»