THE Creatine (Creapure) |Sobres monodosis
Envase: 20 sobres- PVP aprox.
- 19,99 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,44 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Monohidrato de creatina (Creapure®)3,4 g100 g
- Del cual creatina3 g88,24 g
Datos del sabor o versión: Sin sabor. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Creapure® (monohidrato de creatina).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
Puede contener trazas de
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- Leche
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 0,5 sobres
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 3,4g (aproximadamente medio sobre) con 250ml de agua, agitar y consumir. Consumir una vez al día, antes o después de hacer ejercicio. Consumir la segunda mitad del sobre al día siguiente conforme a la misma ración recomendada.
Creatina3,4 g113 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
234.ºde 556
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- 234.º
THE Creatine (Creapure) |Sobres monodosisEste productoMonohidrato3 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»