MyProtein
Creatina HCL
Envase: 500 g- PVP aprox.
- 31,99 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,19 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
Por dosis(4,1 g)Por 100 g
- Clorhidrato de creatina4,1 g100 g
- De los cuales creatina3 g73,17 g
Datos del sabor o versión: Sin sabor. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
VerOcultar
Clorhidrato de creatina, antiaglomerante (dióxido de silicio).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 4,1 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 4,1g (aprox. 1 cucharada) con 100ml de agua, agitar y consumir. Consumir una vez al día, antes o después del ejercicio.
Creatina4,1 g137 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No está recomendado para niños ni mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos creatina por dosis diaria.
234.ºde 556
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 234.º
Creatina HCLEste productoOtras formas o mezclas3 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»