Nutricost, Rendimiento, Creatina + Aminos, Uva, 372 g (13,3 oz)
Envase: 372 g- PVP aprox.
- 22,67 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,44 €
Solo cuenta la creatina, no lo demás que lleva (mezcla de aminoácidos).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Monohidrato de creatina (micronizado)5000 mg41,67 g
- Mezcla de aminoácidos5000 mg41,67 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético42 kcal
- Hidratos de carbono8,3 g
Datos del sabor o versión: Uva. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Monohidrato de creatina (micronizado); mezcla de aminoácidos: BCAA 2:1:1 (instantizados) (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), malato de citrulina 2:1, taurina, L-glutamina, L-lisina HCl, L-treonina, L-fenilalanina, L-triptófano, L-histidina, L-metionina; sabores naturales, ácido L-málico, sucralosa, polvo de uva (para dar color).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 12 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 1 cacito dosificador al día con 6-10 onzas de agua, o según las indicaciones de su profesional sanitario.
Creatina5 g167 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Para individuos saludables de 18 años o más.
- No utilizar si el sello de seguridad está roto o ausente.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
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Nutricost, Rendimiento, Creatina + Aminos, Uva, 372 g (13,3 oz)Este productoMonohidrato · con mezcla de aminoácidos5 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»