Comprimidos de Monohidrato de Creatina
Envase: 270 comprimidos- PVP aprox.
- 25,49 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,25 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Monohidrato de Creatina3372 mg
- Del cual creatina activa3000 mg
Ingredientes
VerOcultar
Monohidrato de Creatina, Agente Aglutinante: Almidón oxidado (E 1404) y Polivinilpirrolidona, Agentes de Recubrimiento: Talco, Agente Antiaglomerante: Dióxido de Silicona, Agente de Recubrimiento: Hipromelosa (HPMC).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 3 comprimidos al día, preferiblemente con una comida antes o después de entrenar, o según las indicaciones de un profesional de la salud.
Creatina3,37 g112 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Suspenda su uso si se produce alguna reacción adversa.
- No está destinado a menores de 18 años.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
234.ºde 556
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- 234.º
Comprimidos de Monohidrato de CreatinaEste productoMonohidrato3 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»