Nuun

Nuun Vitamins

Envase: 12 comprimidos

PVP aprox.: 6,69 €

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Sodio
Potasio
Magnesio
Cloruro
Con hidratos de carbono
Con folate
Edulcorantes: glucósidos de esteviol

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina A (as Retinyl Acetate)112,5 µg
Vitamina C (as Ascorbic Acid)10 mg
Vitamina D (as Ergocalciferol)5 µg
Vitamina E (as d-alpha tocopherol)2 mg
Vitamina B6 (as Pyridoxal-5-Phosphate)0,25 mg
Folate (as Folic Acid)136 µg
Calcio (as Calcium Carbonate)15 mg
Magnesio (as Magnesium Oxide)15 mg

Información nutricional por 100 g

Valor energético222 kcal
Grasas0 g
Hidratos de carbono88,9 g
de los cuales azúcares44,4 g
Sal5,56 g

Datos del sabor o versión: Strawberry Melon. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Dextrose, Citric Acid, Natural Flavor With Other Natural Flavors, Beet Juice (For Color), Stevia Leaf Extract, Avocado Oil, Riboflavin (For Color)

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Add one tablet to 16 fl oz of water. Wait a few minutes for tablet to dissolve. Sip, sit back, and enjoy!

Sodio100 mg4 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 4 % de la referencia diaria
Potasio150 mg4 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 4 %; el resto, de la comida
Cloruro75 mg9 % de la referencia
Al día, la referencia es 800 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 9 %; el resto, de la comida
Magnesio15 mg4 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 4 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

De más a menos sodio por dosis diaria.

233.ºde 279

Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.

⋯
233.ºNuun VitaminsEste producto100 mg

Ver todos los de electrolitos

¿Dónde actúa?

Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: vitamina D, vitamina B6 y vitamina E.

Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE

· Calcio: 15 mg al día, el 2 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
· Cloruro: 75 mg al día, el 9 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
· Magnesio: 15 mg al día, el 4 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.
· Potasio: 150 mg al día, el 8 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.
· Vitamina A: 112,5 µg al día, el 14 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 µg) para reconocerle sus efectos.
· Vitamina C: 10 mg al día, el 13 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (12 mg) para reconocerle sus efectos.