GSE Organic Supplements | Iron Vital Complex | Vegan | Iron supplement | Organic Supplement | — GSE
Envase: 330 ml- PVP aprox.
- 32,19 €
- Cada 10 mg de hierro
- 5,23 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Hierro5,6 mg18,67 mg
Ingredientes
VerOcultar
Red grape juice*, sour cherry juice*, blackcurrant juice*, blackberry juice*, aronia juice*, elderberry juice*, curry leaf extract* (Murraya koenigii). * organically grown
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 30 ml
Cómo tomarlo, según la marca: Take 30 ml Once a Day. When to Take: Morning or evening. Shake well before use!
Hierro5,6 mg35 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 35 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- After opening, keep cool and consume within a month.
Lo recomendado (16 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos hierro elemental por dosis diaria.
217.ºde 224
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 217.º
GSE Organic Supplements | Iron Vital Complex | Vegan | Iron supplement | Organic Supplement | — GSEEste producto5,6 mg