Iron + Vitamin C - 130 Kapseln
Envase: 130 cápsulas- PVP aprox.
- 15,90 €
- Cada 10 mg de hierro
- 0,031 €
Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (hagebutten Extrakt).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Hierro40 mg
- Hagebutten Extrakt88,9 mg
- Del cual Vitamina C40 mg
Ingredientes
VerOcultar
Eisenbisglycinat, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose, Natriumcarboxymethylcellulose), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Hagebutten-Extrakt, Farbstoff (Calciumcarbonat), Trennmittel (Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren). Kann Spuren von GLUTEN, EI, SOJA und MILCH enthalten.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Gluten
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Nehmen Sie 1 Kapsel täglich ca. 2 Stunden nach einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit ein
Hierro40 mg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C40 mg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
- Vor Wärme, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos hierro elemental por dosis diaria.
18.ºde 224
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- 18.º
Iron + Vitamin C - 130 KapselnEste productoOtras · con hagebutten Extrakt40 mg