Ferrovecos (30 cápsulas)
Envase: 30 cápsulas- PVP aprox.
- 24,95 €
- Cada 10 mg de hierro
- 0,21 €
Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (vitamina C, vitamina B6, vitamina A y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C80 mg
- Hierro40 mg
- Vitamina B61,4 mg
- Vitamina A800 µg
- Ácido fólico200 µg
- Vitamina B1212,5 µg
Ingredientes
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Pirofosfato férrico (Hierro micronizado y microencapsulado LIPOFER®), Cápsula vegetal (Agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa), Agente de carga (Celulosa microcristalina), Ácido L-ascórbico (Vitamina C), Antiaglomerante (Sales magnésicas de ácidos grasos), Acetato de retinilo (Vitamina A), Clorhidrato de piridoxina (Vitamina B6), Ácido pteroilmonoglutámico (Ácido fólico) y Cianocobalamina (Vitamina B12).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: 1 cápsula al día. En cualquier momento del día.
Hierro40 mg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Desaconsejado en caso de hipersensibilidad a alguno de los componentes.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos hierro elemental por dosis diaria.
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Ferrovecos (30 cápsulas)Este productoPirofosfato · con vitamina C, vitamina B6 y más40 mg