ProFuel

EISEN + Vitamin C // FORTE | 180 Tabletten

Envase: 180 comprimidos

PVP aprox.: 12,95 €
Cada 10 mg de hierro: 0,018 €

Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (hagebutten-Extrakt).

ProFuel EISEN + Vitamin C // FORTE | 180 Tabletten

Influencers

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Lo esencial

Eisenbisglycinat
Con hagebutten-Extrakt

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Hierro40 mg
Hagebutten-Extrakt80 mg
Del cual Vitamina C40 mg

Ingredientes

Ver

Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Eisenbisglycinat, Hagebutten-Extrakt, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren)

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Hierro40 mg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C40 mg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
Männer, postmenopausale Frauen und Schwangere sollten Eisen nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.