Vecos Nucoceutical

Bisglicinato de Hierro + Vitamina C | 40 mg de Hierro (150 Cápsulas)

Envase: 150 cápsulas

PVP aprox.: 17,95 €
Cada 10 mg de hierro: 0,03 €

Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (vitamina C).

Vecos Nucoceutical Bisglicinato de Hierro + Vitamina C | 40 mg de Hierro (150 Cápsulas)

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Lo esencial

Bisglicinato ferroso
Con vitamina C

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Bisglicinato ferroso200 mg
De los cuales hierro40 mg
Vitamina C80 mg

Ingredientes

Ver

Agente de carga (celulosa microcristalina), bisglicinato ferroso, cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa), vitamina C (ácido L-ascórbico) y antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día, preferiblemente por las mañanas con el desayuno.

Hierro40 mg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

Producto destinado exclusivamente para adultos.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.