Jamieson

Iron + Vitamin B12 Chewables

Envase: 45 comprimidos

PVP aprox.: 15,26 €
Cada 10 mg de hierro: 0,19 €

Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (vitamina B12).

Influencers

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Lo esencial

Saccharated iron oxide
Con vitamina B12
Edulcorantes: sucralosa

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Hierro18 mg
Vitamina B12 (Methylcobalamin)1000 µg

Ingredientes

Ver

Elemental Iron (Saccharated iron oxide), Vitamin B12 (Methylcobalamin), dextrose, dicalcium phosphate, mannitol, vegetable stearic acid, natural flavours (enhancer, fruit punch, tangerine, lime, mango), sucralose, vegetable magnesium stearate, silica, citric acid. Contains milk ingredients.

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Leche

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Chew 1 tablet daily with a meal. Take a few hours before or after taking other medications or natural health products.

Hierro18 mg113 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

Stop use if hypersensitivity occurs.

Lo recomendado (16 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.