Naturadika

FerMax Active

Envase: 30 cápsulas

PVP aprox.: 27,45 €
Cada 10 mg de hierro: 0,65 €

Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (vitamina C y vitamina B9).

Influencers

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Lo esencial

Pirofosfato férrico
SunActive®
Con vitamina C y vitamina B9

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Hierro (como SunActive® Pirofosfato Férrico)14 mg
Vitamina C (Ácido L-ascórbico)80 mg
Vitamina B9 (como 5-Metiltetrahidrofolato, sal de glucosamina)200 µg

Ingredientes

Ver

SunActive® Fe (pirofosfato férrico microencapsulado), almidón de arroz, cápsula (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa), ácido L-ascórbico (vitamina C), ácido (6S)-5-metiltetrahidrofólico, sal de glucosamina (vitamina B9 – folato).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día.

Hierro14 mg88 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 88 %; el resto, de la comida
Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.