Inovance

Trimag relajante 10 sticks

Envase: 10 sobres

PVP aprox.: 17,50 €
Cada 300 mg de magnesio: 1,75 €

Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (hidrolizado de proteínas de arroz y vitamina B6).

Influencers

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Lo esencial

Glicerofosfato
Citrato
ATAMg
Con hidrolizado de proteínas de arroz y vitamina B6
Edulcorantes: sucralosa

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Magnesio300 mg
Hidrolizado de proteínas de arroz25 mg
Vitamina B61,6 mg

Ingredientes

Ver

Acetiltaurinato de Magnesio Atamg®, Glicerofosfato de magnesio, Citrato de magnesio, Maltodextrina, Acidificante (Ácido Cítrico), Aroma natural de naranja, Hidrolizado de proteína de arroz, Edulcorante (Sucralosa), Clorhidrato de piridoxina (Vitamina B6).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 sobre

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 stick al día, preferentemente por la mañana. Abrir el stick y mezclar el polvo en 150 ml de agua (un vaso grande de agua) hasta que se disuelva por completo, o bien añádalo en un alimento semilíquido (compota, yogur, etc.). Consumir inmediatamente.

Magnesio300 mg86 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 86 %; el resto, de la comida
Vitamina B61,6 mg94 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 94 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

!Magnesio: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.