Natrol

Kids Soothing Night® Gummies

Envase: 30 gominolas

PVP aprox.: 13,38 €
Cada 300 mg de magnesio: 1,34 €

Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (vitamina B6 y botanical Blend).

Influencers

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Lo esencial

Citrato
Manzanilla: flor; melisa: partes aéreas; lavanda: partes aéreas
Con vitamina B6 y botanical Blend

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina B6 (as Pyridoxine Hydrochloride)10 mg
Magnesio (as Magnesium Citrate)100 mg
Botanical Blend25 mg

Ingredientes

Ver

Tapioca Syrup, Cane Sugar, Water, Contains 2 percent or less of (Agar, Citric Acid, Locust Bean Gum, Malic Acid, Natural Flavors, Sodium Citrate, Vegetable Juice [Color]).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 gominola

Cómo tomarlo, según la marca: For children, ages 4-8, take 1 gummy daily. For children, ages 9-12, take 1-2 gummies daily. Chew thoroughly before swallowing.

Magnesio100 mg29 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 29 %; el resto, de la comida
Vitamina B610 mg588 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.