MAXCALM Gummies Raspberry-Lemon Flavor, 60 Tasty Gummies
Envase: 60 gominolas- PVP aprox.
- 14,16 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,86 €
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio (como citrato iónico de magnesio, glicinato iónico de magnesio)330 mg
Ingredientes
VerOcultar
Organic Tapioca Syrup, Organic Sugar, Inulin, Citric Acid, Vegetable Glycerin, Agar, Organic Flavors, Organic Fruit and Vegetable Juice (color), Locust Bean Gum.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 4 gominolas
Cómo tomarlo, según la marca: For children ages 4 through 12, enjoy 1 gummy daily. For children ages 13+ and adults, you can enjoy up to 4 gummies a day. Take only as directed.
Magnesio330 mg94 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 94 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
!Ojo: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
La marca avisa
- Discontinue use if any adverse events occur.
Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
314.ºde 919
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