Mellow Mag - Orange Flavor
Envase: 554 g- PVP aprox.
- 51,30 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,41 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (sodio).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Magnesio330 mg6,73 g
- Sodio10 mg204,08 mg
Información nutricional por 100 g
- Sal0,51 g
Datos del sabor o versión: Orange. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Citric acid, malic acid, magnesium carbonate, natural flavors, stevia blend, sodium chloride.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 4,9 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mix one rounded scoop (4.9 g) in 8 oz of cold water once per day. Adjust the amount of water as needed to achieve desired flavor intensity.
Magnesio330 mg94 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 94 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
!Ojo: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
La marca avisa
- For adults only.
Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
314.ºde 919
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- 314.º
Mellow Mag - Orange FlavorEste productoCarbonato · con sodio330 mg