Nature Love

Magnesium-L-Threonat Komplex (Magtein)

Envase: 120 cápsulas

PVP aprox.: 27,99 €
Cada 300 mg de magnesio: 1,05 €

Nature Love Magnesium-L-Threonat Komplex (Magtein)

Influencers

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Lo esencial

Treonato
Magtein

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Magnesium L-Threonat1042 mg
Magnesiumtaurat844 mg
Magnesiumbisglycinat475 mg
Del cual magnesio200 mg

Ingredientes

Ver

38 % Magnesium-L-Threonat, 31 % Magnesiumtaurat, 17 % Magnesiumbisglycinat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich) ¹Markenrohstoff: Magtein®

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Täglich 3x 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Magnesio200 mg57 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 57 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

Tägliche empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten.
Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und unzugänglich für kleine Kinder lagern.
Mindestens haltbar bis Ende: Siehe Bodenaufdruck.

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.