Prisma Natural

TREONATO DE MAGNESIO 90 COMP. Prisma Natural

Envase: 90 comprimidos

PVP aprox.: 40,88 €
Cada 300 mg de magnesio: 2,84 €

Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (vitamina E).

Prisma Natural TREONATO DE MAGNESIO 90 COMP. Prisma Natural

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Lo esencial

Treonato
MAGTEIN®
Con vitamina E

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

MAGTEIN® (L-TREONATO DE MAGNESIO)2000 mg
Del cual magnesio144 mg
Vitamina E (ACETATO DE DL-ALFA-TOCOFERILO)12 mg

Ingredientes

Ver

MAGTEIN® (L-TREONATO DE MAGNESIO), AGENTE DE CARGA (CELULOSA MICROCRISTALINA), MALTODEXTRINA, VITAMINA E (ACETATO DE DL-ALFA-TOCOFERILO), ANTIAGLOMERANTE (SALES MAGNÉSICAS DE ÁCIDOS GRASOS)

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 3 comprimidos acompañados de suficiente agua. Para un efecto óptimo, se aconseja repartir la toma a lo largo del día; por ejemplo, desayuno, almuerzo y cena.

Magnesio144 mg41 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 41 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.