Magné Marin 360 - 45 comprimés magnésium et vitamine B6
Envase: 45 comprimidos- PVP aprox.
- 50,40 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,93 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (vitamina B6).
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio360 mg
- Vitamina B62 mg
Ingredientes
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Oxyde de magnésium marin, agent de charge : gomme d'acacia, anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: 1 comprimé par jour avec un grand verre d'eau (20 cl) de préférence le matin au cours du repas. Durée recommandée : 3 mois, faire une pause de deux semaines à un mois, puis renouveler si nécessaire.
Magnesio360 mg103 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B62 mg118 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Magnesio: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
La marca avisa
- Complément alimentaire, ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
- À prendre dans le cadre d'un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Produit réservé à l'adulte.
- Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
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Magné Marin 360 - 45 comprimés magnésium et vitamine B6Este productoMagnesio marino · con vitamina B6360 mg