Vecos Nucoceutical

Bisglicinato de Magnesio (200 Cápsulas)

Envase: 200 cápsulas

PVP aprox.: 22,95 €
Cada 300 mg de magnesio: 0,29 €

Vecos Nucoceutical Bisglicinato de Magnesio (200 Cápsulas)

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Lo esencial

Bisglicinato

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Magnesio (en forma de bisglicinato)360 mg

Ingredientes

Ver

Bisglicinato de magnesio, Cápsula (Agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa), Agente de carga (Celulosa microcristalina) y Antiaglomerante (Estearato de magnesio).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 3 cápsulas al día.

Magnesio360 mg103 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

!Ojo: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.

La marca avisa

No recomendado para niños menores de 10 años ni adolescentes.
Abstenerse en caso de hipersensibilidad a algunos de los componentes o ingredientes.

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.