Amix Thyromax Blister 60 Vcaps – Amix™

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Ashwagandha (Withania somnifera)500 mg
Del cual withanólidos (5 %)25 mg
N-Acetil L-Tirosina500 mg
Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina)16 mg
Zinc (bisglicinato de zinc quelado)15 mg
Vitamina B6 (hidrocloruro de piridoxina)12 mg
Vitamina B1 (Tiamina)12 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)12 mg

Ingredientes

Ver

KSM-66 ashwagandha en polvo (Withania somnifera, raíz), N-acetil L-tirosina, cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa, agua purificada, colorante: carbonato cálcico), antiaglomerante: celulosa microcristalina; ChelaZone® [bisglicinato de zinc quelado], Goldcell® [levadura de selenio (Saccharomyces cerevisiae)], extracto de fucus (Fucus vesiculosus, planta entera), antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio; clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), clorhidrato de tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), nicotinamida (niacina), cianocobalamina (vitamina B12), colecalciferol (vitamina D).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas con una de las comidas principales y abundante agua.

9 vitaminas y minerales: 7 cubren lo recomendado; 1 pasa de su máximo (vitamina B6).

Vitamina B628 mg1647 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc15 mg92 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida
Tiamina (B1)12 mg1091 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)12 mg750 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)12 mg75 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 75 %; el resto, de la comida
Yodo300 µg200 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Selenio110 µg157 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B1212 µg300 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

!Vitamina B6: por encima de 12 mg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.

La marca avisa

No utilice este producto si está embarazada o en periodo de lactancia.
El producto no está indicado para niños de cualquier edad.
Seguir las recomendaciones de los profesionales antes de tomar este complemento alimenticio.
Proteger de las heladas.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.