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Bonusan

Multi Vital Infantis Activo 90 comprimidos masticables

Envase: 90 comprimidos
PVP aprox.
50,99 €
Bonusan Multi Vital Infantis Activo 90 comprimidos masticables

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Betacaroteno natural1,3 mg
  • Vitamina A108 µg
  • Vitamina B1 como tiamina hidrocloruro1,1 mg
  • Vitamina B2 como riboflavina1,8 mg
  • Vitamina B3 como nicotinamida10 mg
  • Vitamina B5 como pantotenato de calcio7,6 mg
  • Vitamina B6 activa como piridoxal 5'-fosfato2 mg
  • Vitamina B12 activa como metilcobalamina y adenosilcobalamina/dibencozida10 µg

Ingredientes

Ver

Edulcorante (manitol, xilitol, sorbitol), carbonato de magnesio, conchas de ostras granuladas, antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), ácido L-ascórbico, acidulante (ácido cítrico), ascorbato de calcio, ascorbato de magnesio, sabor (aroma de naranja), mezcla de tocoferoles naturales, citrato de zinc, vitamina E (hidrogenosuccinato de D-alfa-tocoferilo), betacaroteno, bioflavonoides cítricos, metilsulfonilmetano, vitamina B3 (nicotinamida), yodo (Laminaria digitata (alga kelp)), vitamina K2 (menaquinona-7), fumarato ferroso, vitamina B5 (calcio D-pantotenato), vitamina D3 (colecalciferol), selenio (seleno-L-metionina), inositol, bitartrato de colina, vitamina B6 activa (piridoxal-5'-fosfato), boro (borato de sodio), ácido para-aminobenzoico, D-biotina, citrato de manganeso, vitamina B2 (riboflavina), bisglicinato de cobre, vitamina B1 (tiamina hidrocloruro), picolinato de cromo, ácido fólico, molibdeno (molibdato de amonio), vitamina B12 activa (adenosilcobalamina), metilcobalamina.

¿Tiene alérgenos?

Lleva

  • Moluscos

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 comprimido masticable al día durante o inmediatamente después de las comidas.

21 vitaminas y minerales: 9 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.

  • Vitamina A108 µg14 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 14 %; el resto, de la comida

  • Tiamina (B1)1,1 mg100 % de la referencia

    Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya llegas a la referencia

  • Riboflavina (B2)1,8 mg113 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Niacina (B3)10 mg63 % de la referencia

    Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida

  • Ácido pantoténico (B5)7,6 mg152 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina B62 mg118 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina B1210 µg250 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Ácido fólico200 µg100 % de la referencia

    Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya llegas a la referencia

  • Biotina50 µg125 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida

  • Vitamina D14 µg93 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 93 %; el resto, de la comida

  • Vitamina E16,6 mg128 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina K20 µg29 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 29 %; el resto, de la comida

  • Zinc6 mg37 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 37 %; el resto, de la comida

  • Hierro3 mg19 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.

    Este bote te da un 19 %; el resto, de la comida

  • Manganeso0,6 mg20 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.

    Este bote te da un 20 %; el resto, de la comida

  • Cobre0,15 mg9 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 9 %; el resto, de la comida

  • Cromo60 µg150 % de la referencia

    Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya llegas a la referencia

  • Yodo50 µg33 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 33 %; el resto, de la comida

  • Selenio30 µg43 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 43 %; el resto, de la comida

  • Molibdeno8 µg12 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 65 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 12 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

  • Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
  • Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

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¿Dónde actúa?

Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE

  • · Colina: 2 mg al día. La UE pide 82,5 mg al día para reconocerle sus efectos.
  • · Vitamina A: 108 µg al día, el 14 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 µg) para reconocerle sus efectos.