Conceptio Grossesse PREGNANCY - 30 capsules + 30 gélules
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 26,90 €
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina B316 mg
- Vitamina B55 mg
- Vitamina B21,6 mg
- Vitamina B62 mg
- Vitamina B11,8 mg
- Vitamina B9 (acide folique)400 µg
- Vitamina B8 (biotine)50 µg
- Vitamina D310 µg
- Vitamina B122,6 µg
- Magnesio57 mg
- Hierro10 mg
- Zinc14 mg
- Yodo150 µg
- DHA250 mg
Ingredientes
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Gélules : Oxyde de magnésium, hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe), maltodextrine, bisglycinate de fer, vitamine B9, citrate de zinc, talc, vitamine B3, sels de magnésium d'acides gras, vitamines B5, D3, B8, B12, B6, B1, B2, iodure de potassium. Capsules (softgels) : Huile de poisson titrée en DHA (antioxydant : tocophérols), gélatine de poisson, humectant : glycérol, colorant : oxyde de fer. Contient des traces d'iode.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Avec un grand verre d'eau : 1 gélule le matin pendant le petit-déjeuner et 1 capsule le soir pendant le dîner. Programme d'un mois, à renouveler jusqu'à la fin de la grossesse. Recommandé à partir du 4e mois. À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
12 vitaminas y minerales: 7 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Niacina (B3)16 mg100 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Ácido pantoténico (B5)5 mg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Riboflavina (B2)1,6 mg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B62 mg118 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Tiamina (B1)1,8 mg164 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Ácido fólico400 µg200 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina D10 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Vitamina B122,6 µg65 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 65 %; el resto, de la comida
Magnesio57 mg16 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 16 %; el resto, de la comida
Hierro10 mg63 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Zinc14 mg86 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 86 %; el resto, de la comida
Yodo150 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde en raison de la présence d'iode.
- Les femmes enceintes et allaitantes doivent demander l'avis d'un professionnel de santé avant toute complémentation.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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