Enhanced Energy® Whole Food Multivitamin Chewables
Envase: 60 comprimidos- PVP aprox.
- 38,69 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (en forma de betacaroteno)1500 µg
- Vitamina C (como ascorbato de calcio)200 mg
- Vitamina D (como colecalciferol) (D-3)25 µg
- Vitamina E (como succinato de d-alfa-tocoferilo)20 mg
- Tiamina (tiamina HCl)10 mg
- Riboflavina (riboflavina, riboflavina-5-fosfato)10 mg
- Niacina (niacinamida) (B-3)20 mg
- Vitamina B6 (en forma de piridoxina-HCl, piridoxal-5-fosfato)10 mg
- Folato (100 mcg de ácido fólico)170 µg
- Vitamina B12 (ciacobalamina, metilcobalamina)100 µg
- Biotina100 µg
- Ácido pantoténico (pantotenato de calcio)20 mg
- Calcio (carbonato de calcio, citrato de calcio, ascorbato de calcio)25 mg
- Hierro (pirofosfato férrico)5 mg
- Yodo (Kelp ecológico)5 µg
- Magnesio (óxido de magnesio)15 mg
- Zinc (citrato de zinc)5 mg
- Selenio (selenometionina)20 µg
- Cobre (citrato de cobre)0,25 mg
- Manganeso (citrato de manganeso)0,25 mg
- Cromo (picolinato de cromo)25 µg
Datos del sabor o versión: Mango y piña. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Otros ingredientes: Xilitol, fructosa, sorbitol, aromas naturales (mango, piña con otros aromas naturales), celulosa, estearato de magnesio, sílice, ácido cítrico, maltodextrina, monoamonio, mono y diglicéridos, celulosa microcristalina, almidón modificado, aceite de soja hidrogenado (hro), alginato de sodio, ácido esteárico, ácido málico y stevia (extracto de hoja). Contiene: trigo.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Gluten
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 masticable 3 veces al día con una comida.
21 vitaminas y minerales: 11 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina A1500 µg200 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C200 mg182 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina E20 mg154 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Tiamina (B1)10 mg909 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)10 mg625 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)20 mg125 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B610 mg588 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido fólico170 µg85 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 85 %; el resto, de la comida
Vitamina B12100 µg2500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina100 µg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido pantoténico (B5)20 mg400 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Calcio25 mg3 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 3 %; el resto, de la comida
Hierro5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Yodo5 µg3 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 3 %; el resto, de la comida
Magnesio15 mg4 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 4 %; el resto, de la comida
Zinc5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Selenio20 µg29 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 29 %; el resto, de la comida
Cobre0,25 mg16 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 16 %; el resto, de la comida
Manganeso0,25 mg8 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 8 %; el resto, de la comida
Cromo25 µg63 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No utilizar si el sello está roto o está roto.
- En caso de uso de este producto, mantén informado con su profesional sanitario con licencia.
- La sobredosis accidental de productos que contienen hierro es una causa principal de intoxicación mortal en niños menores de seis años.
- En caso de sobredosis accidental, llama a un médico o al centro de control de toxicología de inmediato.
- No utilizar si estás embarazada.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
497.ºde 1164
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 497.º
Enhanced Energy® Whole Food Multivitamin ChewablesEste producto17
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 25 mg al día, el 3 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 15 mg al día, el 4 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Manganeso: 0,25 mg al día, el 13 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (0,3 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Yodo: 5 µg al día, el 3 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (22,5 µg) para reconocerle sus efectos.