Immune-Guard Beta Glucanos con Vitaminas D3, C más Selenio y Zinc
Envase: 60 comprimidos- PVP aprox.
- 38,95 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D325 µg
- Vitamina C150 mg
- Zinc10 mg
- Selenio110 µg
- Levadura (Saccharomyces cerevisiae)388 mg
- Beta glucanos 1,3/1,6250 mg
Ingredientes
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Agentes de Carga (Celulosa y Fosfato Dicálcico), Levadura (aportando Beta-Glucanos), Vitamina C (Ácido Ascórbico), Antiaglomerantes (Dióxido de Silicio, Ácido Esteárico y Estearato de Magnesio), Citrato de Zinc, Vitamina D3 (Colecalciferol), Antioxidante: dl-alfa Tocoferol), Agentes de Recubrimiento (Agentes Glaseantes: Hidroxipropil Metilcelulosa, Glicerol), Selenio (Selenito de Sodio).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Adultos tomar 1 tableta al día con una comida.
Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C150 mg136 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc10 mg61 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida
Selenio110 µg157 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No ingerir por mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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