Men’s 40+ Multivitamin Gummies
Envase: 60 gominolas- PVP aprox.
- 22,27 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (as Retinyl Palmitate)780 µg
- Vitamina C (Ascorbic Acid)40 mg
- Vitamina D (as Cholecalciferol)15 µg
- Vitamina E (as D-Alpha Tocopherol Acetate)10 mg
- Vitamina B6 (as Pyridoxine Hydrochloride)1 mg
- Folate (as Calcium L-5-Methyltetrahydrofolate)260 µg
- Vitamina B12 (as Methylcobalamin)5,2 µg
- Biotina (as D-Biotin)60 µg
- Ácido pantoténico (as Calcium D-Pantothenate)5,2 mg
- Yodo (as Potassium Iodide)42 µg
- Zinc (as Zinc Citrate)2 mg
- Lycopene4 mg
- Inositol40 µg
Datos del sabor o versión: Raspberry. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Isomalto-oligosaccharides, Soluble Tapioca Fiber, Organic Erythritol, Purified Water, Pectin; less than 2% of: Citric Acid, Natural Flavors, Sodium Citrate, and Organic Rebaudioside A.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 gominolas
Cómo tomarlo, según la marca: Ages 40+ take up to 2 gummies daily, or as recommended by a physician or healthcare professional. Store in a cool, dry place.
10 vitaminas y minerales: 5 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina A780 µg104 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C40 mg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
Vitamina D15 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina E10 mg77 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 77 %; el resto, de la comida
Vitamina B61 mg59 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 59 %; el resto, de la comida
Vitamina B125,2 µg130 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina60 µg150 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido pantoténico (B5)5,2 mg104 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Yodo42 µg28 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 28 %; el resto, de la comida
Zinc2 mg12 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 12 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Discontinue use if any negative reaction occurs.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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