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Nale

Apetit-Force

Envase: 250 ml
PVP aprox.
16,96 €
Nale Apetit-Force

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(30 ml)Por 100 ml
  • Vitamina C30 mg100 mg
  • Vitamina E5 mg16,67 mg
  • Vitamina B10,7 mg2,33 mg
  • Vitamina B20,8 mg2,67 mg
  • Vitamina B53 mg10 mg
  • Vitamina B61 mg3,33 mg
  • Ácido fólico100 µg333,33 µg
  • Biotina75 µg250 µg
  • Vitamina B120,5 µg1,67 µg

Ingredientes

Ver

Xilitol, Agua Jalea Real Fresca, Quina, Aroma de Naranja, Conservador (Sorbato potásico), Vitamina C, Vitamina E, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, Ácido Fólico, Biotina, Vitamina B12.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 30 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar una chucharada (10 ml) una hora antes de las principales comidas.

9 vitaminas y minerales: 1 cubre lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.

  • Vitamina C30 mg27 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 27 %; el resto, de la comida

  • Vitamina E5 mg38 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 38 %; el resto, de la comida

  • Tiamina (B1)0,7 mg64 % de la referencia

    Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 64 %; el resto, de la comida

  • Riboflavina (B2)0,8 mg50 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 50 %; el resto, de la comida

  • Ácido pantoténico (B5)3 mg60 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 60 %; el resto, de la comida

  • Vitamina B61 mg59 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 59 %; el resto, de la comida

  • Ácido fólico100 µg50 % de la referencia

    Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 50 %; el resto, de la comida

  • Biotina75 µg188 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina B120,5 µg13 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 13 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

  • Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

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