Paleobull

Omega 3 con EPA, DHA y Vitamina E

Envase: 60 perlas

PVP aprox.: 17,45 €
Cada 1 g de EPA + DHA: 0,53 €

Paleobull Omega 3 con EPA, DHA y Vitamina E

Influencers

· Hablan de la marca, toca para ver qué dicen

Lo esencial

Aceite de pescado (anchoas salvajes de alta mar, según la web)
La marca no dice si es TG o EE

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Aceite de pescado (33% EPA / 22% DHA)1000 mg
Ácido eicosapentaenoico (EPA)330 mg
Ácido docosahexaenoico (DHA)220 mg

Ingredientes

Ver

Aceite de PESCADO (33% EPA/22%DHA), Perla (Gelatina bovina, Humectante (Glicerina), Agua y Antioxidante (Extracto rico en tocoferoles)).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 perla al día con abundante agua.

EPA + DHA550 mg220 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA220 mg88 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.