BioCare

Vitamin C 1000

Envase: 30 comprimidos

PVP aprox.: 14,92 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,62 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (magnesio y bilberry Extract 4:1).

Influencers

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Lo esencial

Magnesium Ascorbate
Con magnesio y bilberry Extract 4:1

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C803 mg
Magnesio60 mg
Bilberry Extract 4:150 mg

Ingredientes

Ver

Vitamin C (Magnesium Ascorbate), Bulking Agent (Microcrystalline Cellulose), Potato Maltodextrin, Bilberry Powder Extract (Vaccinium myrtillus Fruit), Glazing Agents (Sodium Carboxymethylcellulose, Dextrin, Dextrose, Soy Lecithin & Sodium Citrate), Acacia Gum, Anti-Caking Agents (Silicon Dioxide & Magnesium Stearate).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Soja

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: 1 tablet taken daily with food, or as professionally directed.

Vitamina C803 mg730 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.