Bioserum

Levels Up Vitamina C Alcalina 1000 mg 60 comprimidos

Envase: 60 comprimidos

PVP aprox.: 24,90 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,98 €

Bioserum Levels Up Vitamina C Alcalina 1000 mg 60 comprimidos

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Lo esencial

25% de vitamina C

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Acerola (Vitamina C)150 mg
Ascorbato de magnesio (Vitamina C)384 mg
Ascorbato de calcio (Vitamina C)360 mg
Ascorbato de zinc (Vitamina C)105,6 mg
Zinc20 mg

Ingredientes

Ver

Acerola (Malpighia emarginata 25% vitamina C) 600 mg (188 % VRN vitamina C), ascorbato de magnesio 480 mg (480% vitamina C), ascorbato de calcio 439 mg (450 % VRN vitamina C), ascorbato de zinc 129,26 mg (132% VRN vitamina C), agente de liberación controlada [Tylopur Xtend Nutra® (Hidroxipropilmetilcelulosa)], agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 comprimidos al día. La absorción de la vitamina C se ve disminuida cuando supera los 500mg/dosis; por este motivo la dosis diaria de 1 gramo se divide en dos tomas separadas, pudiendo conseguir 24 horas de absorción.

Vitamina C849,6 mg772 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.