Vitamina C-1000 120 comprimidos masticables
Envase: 120 comprimidos- PVP aprox.
- 17,33 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 0,21 €
Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (vitamina E, vitamina D3, semillas de lino en polvo y más).
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Ascorbato cálcico dihidrato360 mg
- Vitamina C1 g
- Vitamina c de acerola25 mg
- Vitamina E8 mg
- Vitamina D35 µg
- Semillas de lino en polvo23,2 mg
- Inulina de achicoria50 mg
Ingredientes
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Vitamina C (Ácido L-Ascórbico), Vitamina C (L-Ascorbato cálcico 80 %), Edulcorantes: (Sorbitol, Xilitiol), Agente de carga: (Celulosa microcristalina), Inulina, Extracto seco de Acerola (Malpighia punicifolia, 50% Vitamina C), Semillas de lino en polvo (Linum usitatissimum), Anti aglomerante: estearato de magnesio, Aromas, Vitamina E (Acetato de DL-alfa tocoferilo), Edulcorante: (Sucralosa), Vitamina D3 (Colecalciferol).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 2 tabletas al día fuera de las comidas.
Vitamina C1385 mg1259 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina C por dosis diaria.
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