HOP Biologics

ESTER-C BIO

Envase: 100 cápsulas

PVP aprox.: 33,40 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,62 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (rutina, complejo de bioflavonoides cítricos y extracto de pino marítimo francés Pycnogenol®).

Influencers

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Lo esencial

Ascorbato de calcio dihidrato Ester-C®
Ester-C®
Con rutina, complejo de bioflavonoides cítricos y más

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C (como L-ascorbato de calcio) Ester-C®540 mg
Calcio (como L-ascorbato de calcio) Ester-C®60 mg
Rutina (Sophora japonica) (Extracto japonés de brote de árbol de pagoda)75 mg
Complejo de bioflavonoides cítricos (Citrus aurantium) (cáscara y fruto)50 mg
Extracto de pino marítimo francés (Pinus pinaster) (corteza) Pycnogenol®3 mg

Ingredientes

Ver

Ester-C®: L-ascorbato cálcico (vitamina C y calcio), agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), rutina (extracto de brote de árbol de pagoda japonés, Sophora japonica), complejo de bioflavonoides cítricos (Citrus aurantium, cáscara y fruto), antioxidante (ácido esteárico), agua, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (dióxido de silicio), extracto de corteza de pino marítimo francés (Pinus pinaster).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: tomar 1 cápsula al día, con comida.

Vitamina C540 mg491 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni por niños.
Las personas que toman medicamentos, solo deben consumir el producto bajo supervisión médica.
No recomendado para personas con tratamiento antihipertensivo.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.