Vitamina C 1000 mg con Bioflavonoides y Escaramujo
Envase: 120 comprimidos- PVP aprox.
- 27,10 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 0,23 €
Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (escaramujo y complejo de Bioflavonoides Cítricos).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C (como ácido ascórbico)2000 mg
- Escaramujo (25 mg de un extracto 4:1)200 mg
- Complejo de Bioflavonoides Cítricos100 mg
Ingredientes
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Vitamina C (Ácido Ascórbico), Agente de Carga (Celulosa), Complejo de Bioflavonoides Cítricos (Citrus sinensis), Extracto de Escaramujo (Rosa canina), Antiaglomerantes (Ác. Esteárico, Dióxido de Silicio, Estearato de Magnesio), Agts. de Recubrimiento (Agts. Glaseantes: Hidroxipropil Metilcelulosa, Glicerol).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Adultos tomar de 1 a 2 tabletas al día con una comida. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Vitamina C2000 mg1818 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Más de 1000 mg de vitamina C pueden causar leves trastornos estomacales en personas sensibles.
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
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