Sunday Natural

Complejo de vitamina C bio natural

Envase: 100 cápsulas

PVP aprox.: 19,90 €
Cada 1 g de vitamina C: 1,00 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (de acerola bio en polvo, de camu camu bio en polvo, de escaramujo bio en polvo y más).

Sunday Natural Complejo de vitamina C bio natural

La marca

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Lo esencial

Origen vegetal
Con de acerola bio en polvo, de camu camu bio en polvo y más

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C200 mg
De acerola bio en polvo654 mg
De camu camu bio en polvo50 mg
De escaramujo bio en polvo25 mg
De espino amarillo bio en polvo25 mg
Grosella negra bio en polvo25 mg
Fresa bio en polvo5 mg
Guinda bio en polvo5 mg

Ingredientes

Ver

Acerola bio en polvo, camu camu bio en polvo, escaramujo bio en polvo, espino amarillo bio en polvo, grosella negra bio en polvo, fresa bio en polvo, guinda bio en polvo, arándano silvestre bio en polvo, mora bio en polvo, frambuesa bio en polvo. Recubrimiento de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día.

Vitamina C200 mg182 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.