Vitanatur

Vitanatur Defensas 24 comprimidos masticables

Envase: 24 comprimidos

PVP aprox.: 5,99 €
Cada 1 g de vitamina C: 3,12 €

Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (zinc y extracto de melisa).

Vitanatur Vitanatur Defensas 24 comprimidos masticables

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Con zinc y melisa
Edulcorantes: sorbitol y aspartamo

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C80 mg
Zinc10 mg
Extracto de melisa25 mg

Datos del sabor o versión: Limón. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Edulcorantes (sorbitol, aspartamo), vitamina C (ácido L-ascórbico), zumo de limón concentrado en polvo, extracto de melisa (Melissa officinalis L.), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), aroma limón (aroma limón natural con otros aromas naturales), zinc (óxido de zinc), acidulante (ácido cítrico).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 comprimido al día, preferentemente al levantarse o bien a primera hora de la tarde.

Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.