Aura 60 cápsulas de 835mg
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 29,95 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,75 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (extracto seco de nardo, extracto seco de lúpulo, extracto seco de gúgul y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Extracto seco de nardo120 mg
- Extracto seco de ashwagandha800 mg
- Extracto seco de lúpulo600 mg
- Extracto seco de gúgul600 mg
- Extracto seco de cordyceps80 mg
- Extracto seco de bacopa600 mg
Ingredientes
VerOcultar
Extracto seco de nardo, Extracto seco de ashwagandha, Extracto seco de lúpulo, Extracto seco de gúgul, Extracto seco de cordyceps, Extracto seco de bacopa, Antiaglomerante (estearato de magnesio), Cobertura (cápsula vegetal (celulosa)).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 4 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar de 2 a cuatro (4) cápsulas al día, preferiblemente antes de las comidas con un vaso de agua (250 ml).
Ashwagandha800 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Por encima de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Solo recomendado para adultos.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos ashwagandha por dosis diaria.
45.ºde 260
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- 45.º
Aura 60 cápsulas de 835mgEste productocon extracto seco de nardo, extracto seco de lúpulo y más800 mg
¿Dónde actúa?
La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.