Eglé

Ashwagandha tintura 100 ml

Envase: 100 ml

PVP aprox.: 22,95 €
Cada 300 mg de ashwagandha: 0,34 €

Influencers

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Lo esencial

Extracto seco de raíz
Origen vegetal

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(4 ml)Por 100 ml

Extracto seco de ashwagandha800 mg20 g

Ingredientes

Ver

E.S. Ashwagandha 5:1 (raíz). Otros ingredientes: glicerina vegetal y agua.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 4 ml

Cómo tomarlo, según la marca: 1 ml = 20 gotas. Tomar 2 ml en el desayuno y 2 ml en la cena (4 ml/día) o según prescripción profesional. Para contrarrestar la ansiedad y la fatiga se recomiendan dosis mayores por la mañana. Para favorecer la conciliación y la calidad del sueño, es recomendable que las dosis sean más altas por la noche.

Ashwagandha800 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Por encima de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

La marca avisa

Un consumo muy excesivo de esta planta puede causar malestar estomacal, diarrea y vómito.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.