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Ashwagandha Extracto de Raíz 60 Caps vegetales

Envase: 60 cápsulas
PVP aprox.
25,37 €
Cada 300 mg de ashwagandha
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La marca

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Extracto de raíz de ashwagandha300 mg
  • Del cual withanólidos (estandarizado al 1,5 %)4,5 mg
  • Raíz de ashwagandha100 mg

Ingredientes

Ver

Extracto de raíz de ashwagandha (Withania somnifera), raíz de ashwagandha (Withania somnifera) en polvo, agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerantes (estearato de magnesio, ácido esteárico, óxido de magnesio), antioxidantes (betacaroteno, ácido L-ascórbico).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Complemento alimenticio para adultos, tomar una (1) cápsula vegetal al día, preferentemente con las comidas o según indicación de un especialista. No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto.

  • Ashwagandha400 mg

    No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.

    Dentro de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • En caso de cualquier reacción adversa, deje de tomarlo inmediatamente.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

  • Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos ashwagandha por dosis diaria.

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  1. 163.ºAshwagandha Extracto de Raíz 60 Caps vegetalesEste producto400 mg
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¿Dónde actúa?

La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.

La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.