Nutricost, Rendimiento, Creatina + Energía, Ponche de frutas, 252 g (9 oz)
Envase: 252 g- PVP aprox.
- 24,29 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,46 €
Solo cuenta la creatina, no lo demás que lleva (taurina, cafeína natural, teobromina y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Monohidrato de creatina (micronizado)5000 mg62,5 g
- Taurina150 mg1,88 g
- Cafeína natural (Camellia sinensis)100 mg1,25 g
- Teobromina100 mg1,25 g
- L-teanina300 mg3,75 g
- N-Acetyl L-Tirosina250 mg3,13 g
- Alfa GPC (50 %)150 mg1,88 g
- Fosfatidilserina50 mg625 mg
- Huperzina A200 µg2,5 mg
Datos del sabor o versión: Ponche de frutas. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Otros ingredientes: ácido cítrico, aromas naturales, sucralosa, aceite de semilla de girasol, manitol, polvo de raíz de remolacha (para color), dextrina.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 8 g
Cómo tomarlo, según la marca: Como complemento alimenticio, mezclar 1 cacito dosificador al día con 6-10 onzas de agua o según las indicaciones de tu profesional sanitario.
Creatina5 g167 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Para individuos saludables de 18 años o más.
- Una ración de este producto contiene tanta cafeína como aproximadamente 1 taza de café.
- No consumir más de 400 mg de cafeína de ninguna fuente en un período de 24 horas.
- Demasiada cafeína puede causar nerviosismo, irritabilidad, insomnio y frecuencias cardíacas rápidas ocasionales.
- En caso de sobredosis accidental, busque ayuda profesional o póngase en contacto con un centro de control de toxicología de inmediato.
- No utilizar si el sello de seguridad está roto o ausente.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
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Nutricost, Rendimiento, Creatina + Energía, Ponche de frutas, 252 g (9 oz)Este productoMonohidrato · con taurina, cafeína natural y más5 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»