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Creatina Pura Creapure (500 g)

Envase: 500 g

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Por dosis(5 g)Por 100 g

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Creatina monohidrato (Creapure®).

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 g

Cómo tomarlo, según la marca: Disolver un cazo en 250 ml de agua de media hora a una hora antes de la actividad física.

Creatina5 g167 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas

Lo que conviene saber

La marca avisa

Abstenerse en caso de hipersensibilidad a algunos de los componentes o ingredientes.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

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De más a menos creatina por dosis diaria.

21.ºde 556

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- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»