ZERO+ Ultra Electrolytes
Envase: 16 sobres- PVP aprox.
- 23,86 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Magnesio75 mg416,67 mg
- Potasio400 mg2,22 g
- Calcio120 mg666,67 mg
- Cloruro362 mg2,01 g
- Vitamina K275 µg416,67 µg
- Vitamina D325 µg138,89 µg
- Vitamina B20,69 mg3,83 mg
- Sodio550 mg3,06 g
Información nutricional por 100 g
- Hidratos de carbono72,2 g
- Sal7,64 g
Datos del sabor o versión: Citrus Salt. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Maltodextrin, Acidity Regulator (Citric Acid), Sodium Chloride, Potassium Chloride, Magnesium Citrate, Calcium Carbonate, Vitamin K2 (Menaquinone), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin B2 (Riboflavin), Natural Flavourings, Anti-caking Agent (Silicon Dioxide), Sweeteners (Steviol Glycosides from Stevia, Sucralose).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 sobre
Cómo tomarlo, según la marca: Mix one sachet with 400 - 500 ml of water. Serving: 1 sachet (18 g). Max servings per day: 1.
Sodio550 mg23 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 23 % de la referencia diaria
Potasio400 mg11 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 11 %; el resto, de la comida
Cloruro362 mg45 % de la referencia
Al día, la referencia es 800 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 45 %; el resto, de la comida
Magnesio75 mg21 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 21 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos sodio por dosis diaria.
51.ºde 279
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 51.º
ZERO+ Ultra ElectrolytesEste producto550 mg
¿Dónde actúa?
Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: calcio, magnesio, potasio, vitamina D, riboflavina (B2) y 2 más.