Nutrinovex

Hidratein Salts

Envase: 600 g

PVP aprox.: 22,10 €

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Lo esencial

Sodio
Potasio
Magnesio
Con hidratos de carbono
Edulcorantes: sucralosa y neohesperidina DC

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(50 g)Por 100 g

Potasio300,6 mg601,2 mg
Calcio320 mg640 mg
Fósforo148,4 mg296,8 mg
Magnesio150 mg300 mg
Hierro5,6 mg11,2 mg
Zinc4 mg8 mg
Cobre0,4 mg0,8 mg
Manganeso0,8 mg1,6 mg

Información nutricional por 100 g

Valor energético1336 kJ / 320 kcal
Grasas0,01 g
de las cuales saturadas0,01 g
Hidratos de carbono79,8 g
de los cuales azúcares56,39 g
Proteínas0,11 g
Sal3,01 g

Datos del sabor o versión: Frutos del bosque. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Isomaltulosa (Palatinose™)*, Dextrosa, Maltodextrina, Citrato de Sodio, Acidulante (Ácido Cítrico), Minerales [Sal Cálcica de Ácido Ortofosfórico (Fosfato de Calcio), Carbonato de Magnesio, Sulfato Ferroso, Sulfato de Zinc, Gluconato de Manganeso, Sulfato Cúprico, Cloruro de Cromo (III) y Seleniato de Sodio], Fructosa, Aroma, Citrato de Potasio, Concentrado de Remolacha en Polvo (Beta vulgaris L.), Antiaglomerante (Dióxido de Silicio) y Edulcorantes (Sucralosa y Neohesperidina DC).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 50 g

Cómo tomarlo, según la marca: Añadir 50g de producto (1 medidas del dosificador) con 500ml de agua. Tomar durante el ejercicio en pequeños sorbos cada 10/15 minutos.

Sodio599,96 mg25 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 25 % de la referencia diaria
Potasio300,6 mg9 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 9 %; el resto, de la comida
Magnesio150 mg43 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 43 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

De más a menos sodio por dosis diaria.

42.ºde 279

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42.ºHidratein SaltsEste producto599,96 mg

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¿Dónde actúa?

Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: calcio, magnesio, potasio, cobre, cromo y 5 más.