Infisport Drink Salts - Vitaldrink 800 gr Naranja
Envase: 800 g- PVP aprox.
- 27,90 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina E1,8 mg4,5 mg
- Vitamina C12 mg30 mg
- Tiamina (B1)0,17 mg0,43 mg
- Riboflavina (B2)0,21 mg0,53 mg
- Vitamina B60,21 mg0,53 mg
- Cloro160 mg400 mg
- Magnesio56,2 mg140,5 mg
- Zinc2 mg5 mg
- Sodio575 mg1,44 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1553 kJ / 365 kcal
- Grasas0 g
- de las cuales saturadas0 g
- Hidratos de carbono90 g
- de los cuales azúcares80 g
- Proteínas0 g
- Sal3,5 g
Datos del sabor o versión: Naranja. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Sacarosa, dextrosa, maltodextrina, citrato de sodio, aroma, acidulante: ácido cítrico, almidón modificado enzimáticamente (amilopectina), citrato de potasio, cloruro de sodio, piridoxina clorhidrato (vitamina B6), carbonato de magnesio, clorhidrato de tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), colorante: caroteno, ácido L-ascorbico (vitamina C), sulfato de cinc, acetato de DL-alfa-tocoferilo (vitamina E), edulcorante: sucralosa.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 40 g
Cómo tomarlo, según la marca: Disolver 2 medidas del polvo (40 g) por cada 500 ml de agua. Beber a pequeños sorbos inmediatamente antes, durante y después de la competición.
Sodio575 mg24 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 24 % de la referencia diaria
Cloruro160 mg20 % de la referencia
Al día, la referencia es 800 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 20 %; el resto, de la comida
Magnesio56,2 mg16 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 16 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos sodio por dosis diaria.
45.ºde 279
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 45.º
Infisport Drink Salts - Vitaldrink 800 gr NaranjaEste producto575 mg
¿Dónde actúa?
Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: riboflavina (B2), tiamina (B1), vitamina B6, vitamina C, zinc y 1 más.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Cloruro: viene de la sal (cloruro sódico), y la UE no le reconoce sus efectos al cloruro de la sal.
- · Magnesio: 56,2 mg al día, el 15 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.