Anti Calambres Zero Cramps Shot - Amix Performance
Envase: 60 ml- PVP aprox.
- 2,10 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Extracto de eneldo100 mg166,67 mg
- Vitamina B61,4 mg2,33 mg
- Vitamina E1 mg1,67 mg
- Vitamina C7 mg11,67 mg
- Zinc0,2 mg0,33 mg
- Sodio578 mg963,33 mg
- Potasio20 mg33,33 mg
Ingredientes
VerOcultar
Agua purificada, citrato de sodio (sodio), polvo de fruta de manzana (maltodextrina, concentrado de jugo de manzana), vinagre de manzana, sal, extracto de eneldo (Anethum graveolens, hojas y tallo), ácido L-ascórbico (vitamina C), citrato de potasio (potasio), aroma natural de eneldo, agentes conservantes: sorbato de potasio, benzoato de sodio; acetato de DL-alfa-tocoferol (vitamina E), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), bisglicinato de zinc (zinc).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 60 ml
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 vial antes o inmediatamente después de la actividad física. ¡Agitar antes de usar!
Sodio578 mg24 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 24 % de la referencia diaria
Potasio20 mg1 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 1 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
- Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos sodio por dosis diaria.
44.ºde 279
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 44.º
Anti Calambres Zero Cramps Shot - Amix PerformanceEste producto578 mg
¿Dónde actúa?
Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: vitamina B6.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Potasio: 20 mg al día, el 1 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Vitamina C: 7 mg al día, el 9 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (12 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Vitamina E: 1 mg al día, el 8 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (1,8 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Zinc: 0,2 mg al día, el 2 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (1,5 mg) para reconocerle sus efectos.