Plasma Marin Hypertonique - Eau de Quinton - 20 ampoules
Envase: 200 ml- PVP aprox.
- 20,90 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Cloruro199 mg1,99 g
- Sodio129 mg1,29 g
- Magnesio14 mg140 mg
Ingredientes
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100% Eau de mer microfiltrée.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
Puede contener trazas de
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- Crustáceos
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 10 ml
Cómo tomarlo, según la marca: 1 ampoule par jour pendant 20 jours à prendre pure. Bien agiter l'ampoule avant emploi.
Sodio129 mg5 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 5 % de la referencia diaria
Cloruro199 mg25 % de la referencia
Al día, la referencia es 800 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 25 %; el resto, de la comida
Magnesio14 mg4 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 4 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Complément alimentaire, ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
- À prendre dans le cadre d'un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos sodio por dosis diaria.
209.ºde 279
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 209.º
Plasma Marin Hypertonique - Eau de Quinton - 20 ampoulesEste producto129 mg
¿Dónde actúa?
Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: cloruro.
- «El cloruro contribuye a una digestión normal mediante la producción de ácido clorhídrico en el estómago.»
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Magnesio: 14 mg al día, el 4 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.