HEALTH+ BISGLICINATO DE HIERRO 120 cápsulas
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 12,90 €
- Cada 10 mg de hierro
- 0,043 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Hierro25 mg
Ingredientes
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Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Eisenbisglycinat, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Nehmen Sie täglich 1 Kapsel unzerkaut mit einem Glas Wasser oder Saft ein.
Hierro25 mg156 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
- Lagerung: kühl und trocken lagern.
Lo recomendado (16 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos hierro elemental por dosis diaria.
86.ºde 224
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