Fepadiet

Fepa Magnesio + Potasio 20 sobres

Envase: 20 sobres

PVP aprox.: 19,50 €
Cada 300 mg de magnesio: 1,17 €

Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (potasio y vitamina B6).

Fepadiet Fepa Magnesio + Potasio 20 sobres

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Lo esencial

Bisglicinato
Con potasio y vitamina B6
Edulcorantes: sucralosa

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(10 g)Por 100 g

Potasio1000 mg10 g
Magnesio250 mg2,5 g
Vitamina B61,4 mg14 mg

Ingredientes

Ver

Maltodextrina, Citrato de potasio, Bisglicinato de magnesio, Acidulante (Ácido cítrico), Aroma de Naranja, Colorante (Carotenos), Edulcorante (Sucralosa), Vitamina B6 (Clorhidrato de piridoxina).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 sobre

Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar el contenido de un sobre (10 g) en 150 ml de agua y tomar una vez al día.

Magnesio250 mg71 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 71 %; el resto, de la comida
Vitamina B61,4 mg82 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 82 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.