Magnetrans

Magnetrans Duo Activ Magnesio 400 mg Deporte y Recuperación 20 Sobres

Envase: 20 sobres

PVP aprox.: 15,68 €
Cada 300 mg de magnesio: 0,59 €

Magnetrans Magnetrans Duo Activ Magnesio 400 mg Deporte y Recuperación 20 Sobres

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Citrato
Óxido
Edulcorantes: sorbitol y sucralosa

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(3 g)Por 100 g

Magnesio400 mg13,33 g
Citrato de magnesio100 mg3,33 g
Óxido de magnesio300 mg10 g

Ingredientes

Ver

citrato de magnesio, agente de carga (sorbitol E 420 i), óxido de magnesio, aroma de naranja, antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos E 470b), aroma de menta, edulcorante (sucralosa E 955)

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 sobre

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 sobre al día. Colocar el granulado directamente sobre la lengua. La dosis diaria recomendada puede dividirse en dos o más porciones.

Magnesio400 mg114 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

!Ojo: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.