Multipower

250mg Magnesiumcitrat | 20x25ml Magnesium-Liquid

Envase: 500 ml

PVP aprox.: 21,95 €
Cada 300 mg de magnesio: 1,32 €

Multipower 250mg Magnesiumcitrat | 20x25ml Magnesium-Liquid

Influencers

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Lo esencial

Citrato
Edulcorantes: acesulfamo K y sacarina

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(25 ml)Por 100 ml

Magnesio (Magnesiumcitrat)250 mg1 g

Información nutricional por 100 ml

Valor energético191 kJ / 44,5 kcal
Grasas< 0,1 g
de las cuales saturadas< 0,1 g
Hidratos de carbono4,9 g
de los cuales azúcares4,4 g
Fibra alimentaria0 g
Proteínas< 0,1 g
Sal0,01 g

Ingredientes

Ver

Wasser, Magnesiumcitrat, Fruktose, Aroma, Säuerungsmittel (Milchsäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Acesulfam K, Saccharin).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 25 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Vorzugsweise nach dem Sport einnehmen. Verzehrfertig.

Magnesio250 mg71 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 71 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.